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Kind vor Sonne schützen

Kinder vor der Sonne schützen: ein paar Dinge zu tun

Der Sommer verspricht sonnig zu werden und nach einem ersten Semester im Zwangsschlafmodus können wir uns mit Vitamin D eindecken. Unsere Haut zappelt im Vorfeld damit, aber Vorsicht, wir haben nur begrenztes Sonnenkapital; es muss von klein auf bewahrt werden. Konzentrieren Sie sich auf die vorbeugenden Maßnahmen zum Schutz von Kindern vor der Sonne.

Geben Sie Ihren Kleinen einen gesunden Glanz ohne Sonne 

Wir werden Sie natürlich nicht dazu einladen, Ihre Kinder mit Nahrungsergänzungsmitteln vollzustopfen, aber bestimmte Lebensmittel Lassen Sie empfindliche Haut ohne Sonne strahlend aussehen und bereiten Sie sie als Sahnehäubchen auf die Sonnenexposition vor.

Der Natur tut es gut, denn saisonales Obst und Gemüse zeichnet sich gerade durch seinen hohen Gehalt an Beta-Carotin aus. Einige sind dank ihrer roten, rosa oder orangen Farbe leicht zu erkennen, wie Melone, Tomate oder Karotte… Dies sind jedoch nicht die einzigen, und viele grüne Gemüsesorten wie Spinat oder Kohl sind ebenfalls sehr reich an Beta-Carotin.

Dies ist eine Gelegenheit, köstliche Vitaminmahlzeiten zuzubereiten: Wir beginnen mit einem schönen Stück Melone eine halbe Stunde vor dem Essen, um die Verdauung zu erleichtern, wir fahren mit einem schönen Salat aus Tomaten und geriebenen Karotten mit Babyspinat fort, wir fahren mit Tagliatelle mit marinierten Paprikaschoten fort und zur Teezeit verwöhnen wir unsere Kleinen mit einer halben Grapefruit oder Mango und einer Handvoll Aprikosen. Wir sparen auch nicht an Pflanzenölen wie Olivenöl, Nüssen, Avocado oder fettem Fisch, die die durch UV-Strahlen verursachten Schäden auf der Haut begrenzen und der Hautalterung vorbeugen.

Erwachen der Geschmacksknospen und goldene Haut-Effekt garantiert, ohne stundenlanges Sonnenbaden! 

Halten Sie Kinder von der Sonne fern

Die Haut von Kindern ist fünfmal dünner als die von Erwachsenen. Vor einem Jahr darf ein Säugling absolut nicht exponiert werden. Bis zum 3. Lebensjahr hat ein Kind ein unausgereiftes Abwehrsystem der Haut: Seine Melanozyten, die Zellen, die Melanin produzieren, sind viel weniger effektiv als die von Erwachsenen. Das heißt, das Kind glüht und brennt statt zu bräunen.

Kurz gesagt, der beste Weg, um zu verhindern, dass unsere Minis einen Sonnenbrand bekommen, ist … sie nicht auszusetzen. Die „gefährlichen“ Stunden zwischen 12:17 und XNUMX:XNUMX Uhr meiden wir daher unbedingt. Das ist gut, es ist eine köstliche Zeit für eine Siesta mit der Familie, ein Muss für den Sommerurlaub: Nutzen wir sie!

Am Strand tragen sie einen breitkrempigen Hut oder eine Mütze mit integriertem Nackenschutz. Wir lassen ihnen ein ziemlich lockeres langärmliges T-Shirt aus dicker Baumwolle, wenn die Temperaturen es zulassen. Wenn es zu heiß ist, um sie abzudecken, werden sie unter einem großen Sonnenschirm oder im Schatten von Pinien versteckt. Vergessen Sie vor allem nicht eine Rundum-Sonnenbrille mit Schutzklasse 3. Wenn Ihr Kind Zeit im Wasser verbringt, können Sie auch in Anti-UV-T-Shirts investieren, die Öko-Tex-zertifiziert sind und keine Schadstoffe enthalten (Hammock Paris zum Beispiel).

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Kinderhaut schützen

Wenn ab morgens oder auch am späten Nachmittag noch die Sonne brennt, ist es unbedingt notwendig, Kinder mit einer ganzheitlichen Eincreme, aber nicht mit irgendeiner Creme, vor der Sonne zu schützen.

Wir wählen es vorzugsweise aus kontrolliert biologischem Anbau: Wenn wir uns entscheiden, unsere Kinder vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, ist es nicht, sie mit zu verbreitengiftige Inhaltsstoffe !

In den Phyt-Labors, die Phyt'Solar-Reihe erweitert dieses Jahr um eine Hochschutzmilch SPF 50 UVB-UVA speziell für sensible Kinderhaut. Die hypoallergene Formel besteht aus Mineralschirmen (Zinkoxid und Titandioxid): Diese reflektieren das Licht wie ein Spiegel. Sie werden durch die Sonnenstrahlen nicht umgewandelt und verbleiben auf der Hautoberfläche

kind beste sonnencreme

Dieser 100% mineralische Schutz schützt Kinder effektiv. Die Milch ist außerdem mit pflegenden Wirkstoffen wie Sheabutter, Jojoba- und Sesam-Pflanzenölen angereichert. Seine flüssige und weiche Textur ermöglicht eine einfache und gleichmäßige Anwendung: Vergessen Sie die Foltersitzungen, die dazu führten, dass unsere Kleinen total allergisch auf die Creme reagierten!

Das Fluid wird nur zum Zeitpunkt der Einwirkung aufgetragen, ohne stundenlang zu massieren: Die Wirksamkeit des Produkts liegt an der Oberfläche. Wir erneuern die Anwendung nach dem Schwimmen und Trocknen und alle zwei Stunden, was auch immer passiert.

Sie sind bereit: Wir müssen Ihnen nur noch einen schönen sonnigen Sommer wünschen! 

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