Im Herbst, sobald das Lichtniveau (und die Bräune) sinken, folgt Ihre Moral ihm mit hoher Geschwindigkeit.Aber dieses Jahr haben Sie sich entschieden, anstatt zu leiden, zu antizipieren und diese Herbstdepression nicht über sich ergehen zu lassen. Mit ein paar einfachen Lebensregeln behalten Sie Ihre gute Laune bis zur Rückkehr des Frühlings.