Torna-se essencial por alguns anos assim que o sol aponta a ponta do nariz e nossos corpos lutam para sair do inverno, denominei: a desintoxicação da primavera! Se, naturalmente, quando o bom tempo volta, tendemos a aliviar nossa dieta, a comer mais frutas e verduras, a consumir mais alimentos crus, o que tem o efeito de nos intoxicar menos, não devemos esquecer que o que sai do nosso corpo está no menos tão importante quanto o que entra (ou não entra mais).