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Fermentos lácticos: verdadeiros aliados da beleza

Se a beleza vem de dentro, podemos dizer que as impurezas que a tornam menos bonita também… em parte! A “qualidade” da nossa pele reflete muitas vezes o nosso equilíbrio interno e, em particular, o da nossa flora intestinal… Boas notícias! Não é tão difícil cuidar da nossa “microbiota” graças aos preciosos fermentos lácticos, em particular.
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