前 5 名“Belle Peau”食品和饮料

美女也在盘子里！ 选择适合我们皮肤的化妆品是必不可少的，但从内部滋养美丽同样重要。 与你分享我最喜欢的5种“美丽肌肤”饮品和食物…… 皮肤是我们内在和外在之间的界面，是一个超智能的器官，既脆弱如丝绸，又极具抵抗力。 它是我们情绪的镜子，也是我们有机功能的镜子。 它通过它的“表情”告诉我们一切是否井井有条……明亮或暗淡，光滑或紧绷，有无粉刺，我们的生活方式、我们的饮食和我们的化妆品对其质量有很大的影响。 知道了这一点，我们为什么不给我们的皮肤一个冠军饮食，让它每天变得更漂亮呢？ 以下是每天对我们的皮肤有益的前 5 种“成分”：